Bổ sung bột tía tô - Hỗ trợ xương khớp, thải độc giảm viêm
Tía tô, một loại thảo dược quen thuộc đã được sử dụng trong nhiều năm nhờ vào những lợi ích sức khỏe đa dạng. Không chỉ được dùng làm gia vị trong các món ăn, lá tía tô còn là thành phần chính trong nhiều bài thuốc dân gian. Đặc biệt là hỗ trợ xương khớp, thải độc và giảm viêm.
Gần đây, bột tía tô - sản phẩm chế biến từ lá tía tô sấy khô và nghiền mịn đang trở thành lựa chọn bổ sung dinh dưỡng tiện lợi và hiệu quả. Vậy bột lá tía tô có những công dụng cụ thể nào và tại sao nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày? Cùng DƯỢC GIA BẢO tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết bên dưới nhé!
Tác dụng của bột tía tô đối với xương khớp
Nước lá tía tô là một giải pháp tự nhiên giúp hỗ trợ người bị thoái hóa khớp. Lá tía tô chứa lượng tinh dầu cao, có khả năng giãn mạch, giảm đau và kháng viêm một cách hiệu quả. Để điều trị, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi và đun với 500ml nước. Nấu đến khi lượng nước còn khoảng 200ml, sau đó tắt bếp. Phần nước này có thể được chia thành hai lần và uống trong ngày. Việc uống nước lá tía tô nấu sẽ giúp hỗ trợ quá trình điều trị thoái hóa khớp.
Ngoài việc uống nước lá tía tô, bạn cũng có thể lấy một nắm lá tía tô tươi giã nhuyễn và đắp lên các vùng khớp bị đau. Nên thực hiện việc đắp này vào buổi tối và để qua đêm.
Sử dụng bột tía tô hòa tan cũng là một phương pháp tiện lợi và tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần pha bột với nước ấm mỗi khi dùng.
Tuy nhiên, mỗi người có thể có phản ứng khác nhau với liệu pháp này. Tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng. Đồng thời, đảm bảo lá tía tô được sử dụng và chế biến đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả của phương pháp này.
Giảm đau khớp gối nhờ bột tía tô
Người bị viêm đau khớp gối thường gặp nhiều trở ngại trong việc di chuyển hàng ngày. Ngâm chân bằng nước lá tía tô là một biện pháp tự nhiên được nhiều người tin dùng để giảm đau. Đặc biệt hỗ trợ điều trị viêm khớp gối.
Cách thực hiện rất dễ dàng, bạn chỉ cần rửa sạch lá tía tô và đun sôi trong khoảng 15 phút. Khi nước đã nguội đủ, ngâm đầu gối trong nước này khoảng 15 phút. Phương pháp này có thể được áp dụng hàng ngày trong vòng một tuần để đạt kết quả tích cực.
Dù vậy, mỗi người có thể có những phản ứng khác nhau với phương pháp này. Vì thế nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp uống bột tía tô hòa tan để tình trạng bệnh được nhanh khỏi nhé.
Gout không lo vì đã có bột tía tô Dược Gia Bảo
Tía tô được biết đến như một phương pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả trong việc điều trị gout. Tía tô chứa các hợp chất có khả năng ức chế enzyme xanthine oxidase. Nhờ đó giúp giảm sản xuất axit uric. Là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout.
Ngoài ra, tía tô còn có tính kháng viêm và giảm sưng. Hỗ trợ làm dịu các cơn đau nhức, sưng tấy ở các khớp do bệnh gout gây ra. Sử dụng bột lá tía tô hòa tan mỗi ngày có thể giúp kiểm soát triệu chứng gout và ngăn ngừa các cơn đau tái phát. Nhờ hàm lượng cao các chất chống oxy hóa. Tía tô cũng giúp cơ thể thải độc và tăng cường sức đề kháng. Từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi và bảo vệ các khớp khỏi tổn thương thêm.
Bên cạnh đó, bột lá tía tô hòa tan rất tiện lợi, dễ pha chế với nước ấm. Nhờ đó giúp người bệnh dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Bổ sung bột tía tô vào chế độ ăn hàng ngày là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe xương khớp, thải độc cơ thể và giảm viêm một cách tự nhiên. Với những lợi ích vượt trội, từ hỗ trợ xương khớp, tăng cường hệ miễn dịch, đến thải độc và làm đẹp da, bột tía tô thực sự là một sản phẩm dinh dưỡng đa năng, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Hãy bắt đầu sử dụng bột lá tía tô từ hôm nay để trải nghiệm những thay đổi tích cực cho sức khỏe của bạn nhé!
Tham khảo:
Khoảnh khắc trung thu ý nghĩa cùng gia 2024
Thông tin liên hệ
Đông Trùng Hạ Thảo Lâm Đồng Dược Gia Bảo
Địa chỉ:
- Nhà máy sản xuất : Thôn Thanh Bình 1, xã Bình Thạnh, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng.
- Chi nhánh 1: Tổ 34, Thị trấn Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng.
- Chi nhánh 2: Thôn Thanh Bình 1, Xã Bình Thạnh, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng.
- Chi nhánh 3: 73 Ngô Huy Diễn, Hòa Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
- Chi nhánh 4: 579 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội
Hotline: 079 940 5060
Fanpage: Đông Trùng Hạ Thảo Lâm Đồng
Website: duocgiabao.vn
